Figur-Coaching heißt nicht nur „abnehmen“ und die Kilos auf der Waage zu reduzieren.
„Dein Körper ist das Spiegelbild deines Lebensstils.“
Denn, wenn „Hunger“ nicht das Problem ist, ist „Essen“ auch keine Lösung. Diese Erfahrung habe ich selbst gemacht. Stress, Frust-Essen oder Trost über den Kühlschrank holen, wenn es emotional kritisch war: Das hat mich viele Jahre selbst begleitet.
Dann kam mein „AHA“ Moment. Ich hatte nicht zu viele Kilos. Ich hatte zu viele „ungelöste Probleme.“
Körperliche Energie und Kraft zu haben, ist das Eine. Mental an sich selbst zu glauben und emotional wieder zu fühlen, das ist das Andere.
Ein Figur-Coaching für dein neues ICH
Ich durfte dieses Programm kennen lernen, dass mich „ganzheitlich“ dort abholte, wo ich stand. Körper, Geist und Seele sind tief miteinander verwurzelt und wie wirksam die richtige Methode funktioniert, erlebe ich noch immer jeden Tag.
In diesem Figur-Coaching lässt du viele Pfunde und Kilos purzeln – und manchmal auch ein paar Tränen. Doch Jede einzelne Träne ist „ein Kilo, dass deine Seele belastet hat.“ Wir erlauben deinen Körperzellen, sich zu erholen, mit Energie zu füllen, die richtigen Impulse zu geben und im wahrsten Sinne des Wortes „los“ zu lassen.
Wenn du bereit für deine Veränderung bist und eine ganz besondere Form des Figur-Coachings erleben möchtest, dann bist du bei mir im Studio oder online genau richtig.
Starte in dein neues ICH mit meinen Figur-Coaching
„Lass die Vergangenheit los, damit du beide Hände für die Zukunft frei hast!“
Im Figur-Coaching erfährst du,
- wie du mit verändertem Essverhalten und vollwertigen Mahlzeiten entschlackst, entgiftest und eine gesunde Basis zum Erreichen des persönlichen Wohlfühlgewichts schaffst
- deine Darmflora stärkst und deine Dickmacher-Bakterien los wirst
- entgiftest und dein Bindegewebe reinigst
- deinen Fettstoffwechsel aktivierst
- dein Hunger- und Sättigungsgefühl wieder zu spüren
- langsam deine Ernährung umzustellen, statt Crash-Diät
- neue Gewohnheiten schaffst
- sich dein Appetit auf Süßes verändert
- du leichter und vitaler wirst und gute Laune hast
- mit weniger Körperfett, weniger Umfang und verringerter Kleidergröße dein Wohlfühlgewicht erreichst.
Informier`dich in deinem kostenfreien Erst-Coaching: Persönlich im Studio oder online via Zoom & FaceTime.