Gedanken, Inspirationen und aktuelle Impulse rund um Hautgesundheit, Darmbalance und inneres Wohlbefinden.

Neues Diplom: Aktuelle Impulse aus der Fachakademie für Darmgesundheit

„Meditation ist nichts für mich.“ „Mit Stress komme ich eigentlich ganz gut klar.“ „Systemisches […]

Sommer raus, Herbst rein – und plötzlich verändern sich auch die Bedürfnisse von Haut und Körper. Warum jetzt ein guter

„Meditation? Nääää. Gibt mir nix.“ Diesen Satz sagte mir kürzlich eine Freundin, als wir über […]

„Du musst nicht alles glauben, was du denkst!“ oder „Warum unser Kopf aus Vermutungen manchmal […]

Wenn plötzlich schon eine Kleinigkeit zu viel ist und warum Stress nicht nur davon abhängt, […]

Mach den Herbst zu deiner schönsten Jahreszeit! Kennst du das Gefühl? Der Sommer neigt sich […]